为梦想，为进化，为生命
的一次越级
——良知家长班特色教学愿景徒步旅行感悟集
编者按：
在良知第十一期家长经典班毕业之际，张老师带着学员们一起从苏州良知学校出发，徒步到无锡灵山，全程38公里。学员们在老师的用心引领下，在彼此相互的团结扶持中，圆满完成了这次真实的生命体验，感受到身心的洗礼，思想的迸发与生命的沉淀。
愿景徒步旅行，是良知家长班的特色课程之一，通过超越极限的行走体验，不断磨练身心，感悟愿景，重塑梦想，是开启崭新未来人生做好准备地一次精神铺垫与跨越！
NO.1
潇潇爸爸感悟
徒步之前，张老师送给我一件冲锋衣，因为他看见我穿的太单薄，我很感动，也很珍惜这件礼物。穿着它，走在路上，感觉很有力量。当然我最大的力量还是来自于老师，他陪伴着我们走完全程，不断给我们指明方向，让我们走得很踏实。在行程的间歇中，老师会为我们解答问题，他的博学让我很钦佩，我也想好好学习，成为老师一样的人。
老师让我们在心中想着自己的愿景来走完这一段路，我心里一直在想自己的小小愿望：我想为天使孩子们出一份力，想让良知精神与理念传递到天使群体中。
有老师在队伍最后面鼓舞着，还有一群志同道合的同伴，走在路上的感觉很轻松。我想让天使孩子们也有美好的未来，良知可以给我指引方向，给我力量，目标在远方，当下很美好，徒步愿景体验让我更加坚定，未来的路上，走好每一步，将会迎接曙光！
NO.2
浩宇妈妈感悟
1. 陪伴的力量
张老师让我们每两个人组成一组，互相陪伴、互相关照，也让我们用心去关照其他每一个人。全程走下来，让我们学习到了，大家是一个团队，在团队前行中，绝不抛弃、不放弃每一个在路上的伙伴，感悟到缺陷之美的心灵洗礼，反省自己内心丑的演化，感恩每一个生命给予的能量和光明。
2. 团队的力量
遇到需要帮助的家人时，不吝啬自己的助人之心，勇于承担，勇于挑战自己的极限。“团魂”在一次又一次地扶着同伴的脚步中发光发亮，每一步都那么踏实，那么有力量，每一步都将自己和团队的目标、方向统一合并，心汇聚成向前奔流的光，照亮前行的每一个生命。
3. 脚踏实地的每一步
千里之行始于足下，从踏出的第一步起，就朝着自己愿力的方向倾洒着心血，歌颂着生命不屈的意志和灵魂，一个团队，一个声音，一句呼喊，跟随团队的内驱力、凝聚力，走好当下的每一步，为每一步坚定信念勇敢向前而行。
人生路上，所有经历的风雨坎坷都是成就美好的云彩，穿过黑暗就是黎明，晨光照耀，阳光遍洒。
NO.3
妮妮妈妈感悟
参加学校的30公里的愿景徒步旅行，这是我人生中第一次接受这样的挑战。
出发前，我告诉自己：绝不能拖大家的后腿！行走的时候，内心很激动，恰好前面有两位差别特别明显的伙伴，一位精神清爽，走得轻轻松松，一直就跟刚出发的状态一样；一位一直大声喘气，一会儿就得小跑几步才能跟上，几度都以为她要摔倒，可是又勇敢地一直向前。很奇怪的是，我学习第一位伙伴的步伐，结果没成功，在几度觉得坚持不下去的时候，第二位伙伴却一直在给我注入力量，她那么艰难的行走状态，却一直没有放弃，让我能够坚持到最后。
总结的时候，我提出了这个疑问，“这就是缺陷之美，她这么蹒跚，她还在走！”老师这样回答，我恍然大悟，这种美才是生命真正要追求的美啊！
中途分享
NO.4
菓菓妈妈感悟
在良知家长班学习毕业时，完成了我人生中第一个徒步38公里，这一路走下来感受很多，人生如旅程，其中印象最深的是下面五点心得：
1. 人做事情要先想好目标，树立好目标之后，全程都要围绕这个目标去前进，心无杂念，一心前行；
2. 遇到困难、达到极限时，坚持下去，横下一颗心，没什么大不了的，走不死人；
3. 目标遥远但可以分阶段进行，感觉达到承受极限、累了的时候，可以及时补充能量，调整休息，待身体恢复后继续前进，但绝不放慢脚步或放弃；
4. 学会借用资源。在徒步过程的后半段，身体承受能力已经到极限。如果没有团队里面的男同学搀扶，我难以到达终点，当时心里怕拖大家后腿儿。但是当处在一个团队里，每个人都有分工、都有使命。弱者让强者在助人过程中学会承担与磨砺；而我借用别人的力量，到达目标，任务完成后，整个过程将成为我一生宝贵的记忆，以后遇事不再退缩；
5. 感恩与回报。感恩团队里的每一个人，感恩老师的带领。团队中每个人都在默默地付出，默默低头前行。没有大家，靠自己一个人的力量，我到达不了目的地。自己要把从这次徒步中收获到的能量散发出去，做一个能承担的人。
最后冲刺
NO.5
锐锐妈妈感悟
徒步的时候，可以放慢自己的心，专注地想一件事情，平常怎么都想不通的问题，在行走的过程中会有不同的思维注入。我原以为徒步会是一件“很痛苦”的事情，没想到行走完后有种“回味无穷”的感觉，我感受到不是脚在走，而是用“心”在走。特别感谢张老师用心良苦地带着我们用不同的思维去面对事情，我觉得日后在遇到解不开的问题时，我也可以通过行走的方式去释放，追溯根源，走通心路。
艰难行进
NO.6
学员振沅感悟
这次徒步经历好像是一段人生的缩影，看似困难重重，难以做到，又似乎只要迈开脚一步步向前走就可以完成。自己下定坚持到底的决心，踏出了第一步。在体力不支的情况下，和大家相互扶持，依靠内心信念的力量，走完了这段突破自我的成长之路。
人生也是如此，一种是按照过往的经验，去完成在自己能力范围内的事情，更多时候是待在自己的心理舒适圈里；而另一种是不断突破自我、不断成长的人生，这样会成为一个更好的自己。
NO.7
学员恒德感悟
徒步旅行，是一种别样的体验，是我们在正常生活中完全体会不到的。在这个剧烈变革的时代，时间既是如此的宝贵，也是如此的廉价，将时间穷尽在无尽的有意义的事上，才能获得足够的进步和足够的成长，才能达到生命的全面进化，不负时代给予的馈赠。
雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。
成长的路上不是一番风顺，不是心有所想就有所得，而是漫漫征途一步一个脚印地踩过，踏过所有的坑，淌过所有的泥浆，浑身嵌满了伤痕，最终踏上实现梦想的宝座，带领身后的跟随者一路前行不断突破，才能真正地不负此生。
人生在世难免遇到困难和问题，遇见问题，直面它，正常去沟通，解决它，这才是恰当的处理方式，而现在太多人都把忍耐当成正确的方式。不逃避问题，并学会用正确的方法去解决问题，才是我们要去追求的。
同样，在这个世界中，我们都是活生生的人，事前做好心理预期和建设，事后时时反省和改过，才是我们走在正确方向的路径。
人生是进化的旅程，不论走哪条道路，大家最后都是殊途同归，一步步走向心灵的合一，一种灵魂上的共性。
最后，以一首诗来勉励未来的旅程：
布下天罗与地网，
立志扫净贼与魔，
疾恶如仇君性烈，
丈夫意气不消磨。
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